期货市场的风险管理和风险控制方法是为了降低投资者在交易所进行期货交易过程中面临的市场风险。这可以帮助投资者限制损失，避免进一步亏损。使用保证金可以限制亏损的规模，因为亏损不会超过初始保证金金额。这样可以帮助投资者更好地预测市场走势和价格变动，并做出相应的决策。这包括设定交易的目标和止盈点位，以及遵守风险管理和风险控制方法。
期货市场的风险管理和风险控制方法是为了降低投资者在交易所进行期货交易过程中面临的市场风险。以下是一些常见的风险管理和风险控制方法：
1. 计划和执行止损单：投资者在进入交易之前设定一个止损点位，一旦市场价格触及该点位，就会自动平仓。这可以帮助投资者限制损失，避免进一步亏损。
2. 使用保证金：在期货交易中，投资者需要缴纳一定的保证金来建仓。使用保证金可以限制亏损的规模，因为亏损不会超过初始保证金金额。
3. 多元化投资组合：投资者可以将资金分散投资于多个不同品种或合约，以降低单个品种或合约带来的风险。这样，一旦某个品种或合约的价格出现逆转，其他投资仍然可以保持盈利。
4. 使用期货期权：期货期权是一种金融衍生品，给予投资者在未来某个时间以特定价格买入或卖出期货合约的权利。投资者可以购买/卖出期货期权来对冲或保护他们的期货头寸。
5. 跟踪和分析市场数据：投资者应该密切关注市场数据和相关因素，以及技术和基本面分析。这样可以帮助投资者更好地预测市场走势和价格变动，并做出相应的决策。
6. 设定交易规则和纪律：投资者应该制定自己的交易规则，并遵守纪律。这包括设定交易的目标和止盈点位，以及遵守风险管理和风险控制方法。
7. 使用保险工具：一些交易所和金融机构提供了一些保险工具，如期货保险、期货期权等，投资者可以利用这些工具来减轻风险。
需要注意的是，虽然这些方法可以帮助投资者降低风险，但并不能完全消除风险。投资者应该根据自己的投资目标和风险承受能力，选择适合自己的风险管理和风险控制方法。