通过在期货市场上建立相应的多头或空头头寸，可以有效降低实物资产价格波动所带来的风险。投资者可以通过控制杠杆倍数，减少投资所占用的资本比例，从而降低市场波动对投资所造成的影响。这样可以在市场波动较大时限制损失。建议投资者在进行期货投资前咨询专业人士或参考相关投资教育材料。
通过期货投资可以帮助投资者规避市场波动带来的风险，具体方法包括：
1. 套期保值：投资者可以利用期货市场来对冲自己持有的实物资产的价格风险。通过在期货市场上建立相应的多头或空头头寸，可以有效降低实物资产价格波动所带来的风险。
2. 分散投资：期货市场中存在多种产品和品种，投资者可以通过多元化投资，即将投资分散到多个品种或合约上，以分散市场波动的风险。
3. 控制杠杆：期货市场通过保证金的方式进行交易，投资者只需要支付一部分资金就可以进行投资，即杠杆交易。投资者可以通过控制杠杆倍数，减少投资所占用的资本比例，从而降低市场波动对投资所造成的影响。
4. 设置止损点：在期货市场中，投资者可以设置止损点，即设定一个价格水平，在市场价格达到或超过该水平时自动平仓止损。这样可以在市场波动较大时限制损失。
5. 注意风险管理：投资者应该制定良好的风险管理策略，包括设定合适的资金管理规则、避免过度交易以及及时调整投资策略，以降低市场波动带来的风险。
需要注意的是，期货投资本身也存在风险，投资者应该进行充分的市场调研和风险评估，确保自身具备足够的知识和经验。建议投资者在进行期货投资前咨询专业人士或参考相关投资教育材料。