结合两者可以提高决策的准确性。在交易中，设定一个严格的止损点，在价格达到止损点时果断出局，避免亏损进一步扩大。同时也要控制每次交易的资金量，避免在一次交易中过度投入。频繁的交易会增加交易成本，并且容易受到情绪的影响。购买过高的价格或者抛售过低的价格往往会导致亏损。重要的是要保持冷静和纪律，遵循自己的交易计划，并根据市场情况灵活调整策略。
股票期货交易的交易决策和风险控制方法论可以根据个人的交易风格和经验有所差异，但下面是一些常见的分享：
1. 制定交易计划：在进行股票期货交易之前，制定一个明确的交易计划是非常重要的。这包括确定买入和卖出的价格目标，以及止损点和止盈点。交易计划可以帮助你保持冷静和纪律，避免盲目的交易决策。
2. 技术分析和基本分析结合：在进行交易决策时，可以结合技术分析和基本分析来做出判断。技术分析通过图表和指标来分析股票期货的价格走势，而基本分析则关注公司的基本面数据。结合两者可以提高决策的准确性。
3. 严格执行止损和止盈策略：止损和止盈是有效控制风险的重要手段。在交易中，设定一个严格的止损点，在价格达到止损点时果断出局，避免亏损进一步扩大。同时，在交易时也要设定一个合理的止盈点，将获利锁定，避免错失良机。
4. 合理分散资金：合理分散资金可以降低投资风险。将资金分散投入到不同的股票期货品种和交易时段中，可以降低单一交易的风险。同时也要控制每次交易的资金量，避免在一次交易中过度投入。
5. 不过度交易：过度交易是一个常见的错误。频繁的交易会增加交易成本，并且容易受到情绪的影响。因此，应该避免过度交易，保持冷静和耐心等待合适的交易机会。
6. 不追涨杀跌：追涨和杀跌是非常危险的行为。在交易决策时，应该避免盲从市场情绪，而是根据自己的分析和交易计划来决策。购买过高的价格或者抛售过低的价格往往会导致亏损。
7. 不盲目跟风：不要盲目跟风他人的交易决策。每个人的交易风格和风险承受能力是不同的，他人的交易决策不一定适用于你。相反，应该根据自身的情况进行交易决策，并且学会总结和改进交易策略。
总之，股票期货交易的交易决策和风险控制方法论需要在实践中不断摸索和调整。重要的是要保持冷静和纪律，遵循自己的交易计划，并根据市场情况灵活调整策略。