2.使用技术分析工具：利用技术指标和图表工具来研究股票期货的价格走势和成交量等指标，如均线、MACD、RSI等，判断价格的买入卖出时机。
要把握股票期货市场中的分时交易机会与技巧，可以采取以下几个方面的方法和策略：
1. 分析市场趋势：观察股票期货市场的长期趋势、短期走势以及支撑位和阻力位，分析市场的供需关系和未来走势，以抓住交易机会。
2. 使用技术分析工具：利用技术指标和图表工具来研究股票期货的价格走势和成交量等指标，如均线、MACD、RSI等，判断价格的买入卖出时机。
3. 设立止损位和止盈位：在进行分时交易时，及时设立合理的止损位和止盈位，避免亏损过大和获利蒸发，同时根据市场情况及时调整止损位和止盈位。
4. 关注资讯和公告：紧密关注与股票期货相关的资讯和公告，尤其是与相关行业和公司有关的新闻，及时掌握市场动向和涉及的风险等信息，以便及时调整交易策略。
5. 加强交易纪律：遵循交易纪律，按照预定的交易计划和策略进行操作，不盲目跟风和随意操作，根据市场情况进行及时调整和决策。
6. 控制风险和资金管理：在进行分时交易时，要合理控制风险，避免过度杠杆和过度交易，合理分配资金和仓位，不把所有的筹码都押在一次交易上。
7. 不盲目追涨打新：对于股票期货的短线交易，不盲目追涨杀跌，不盲目打新，要有选择性地进行操作，根据市场情况选择有潜力的股票期货进行交易。
总之，把握股票期货市场中的分时交易机会与技巧需要投资者具备一定的市场分析能力和交易经验，同时要灵活适应市场变化，始终保持理性和冷静的心态。