记住，交易是一个不断学习和提升的过程，持续的自我反思和学习是不断进步的关键。
以下是一些建议：
1. 参加交易教育课程：参加专门为期货交易者设计的课程，学习交易基础知识和技术分析方法。
2. 阅读相关书籍：阅读经典的交易书籍，如《技术分析之道》、《聪明的投资者》等，可以帮助您了解市场心理学和交易策略。
3. 寻找导师：找到一个经验丰富的交易导师，可以指导您在交易中避免常见错误，并提供实时的市场分析和建议。
4. 参与交易社群：加入交流交易经验和观点的交易社群，与其他交易者分享想法和策略。
5. 学习模拟交易：使用模拟交易平台进行练习交易，能帮助您在不用投入实际资金的情况下熟悉交易流程和市场波动。
6. 持续学习和研究：与时俱进，关注市场动态和行业新闻，学习新的交易技术和策略。
7. 定期回顾和总结：定期回顾自己的交易记录，总结成功和失败的交易经验教训，找出自己的弱点和需要改进的地方。
8. 注意风险管理：关注风险管理，设定适当的止损和止盈点，控制仓位和风险，保护自己的资金。
9. 寻找市场导向：通过对市场趋势和信息的分析，找到具备潜力的交易机会，并制定相应的交易策略。
10. 保持耐心和冷静：合理设定交易目标，不盲目追求利润，保持耐心和冷静，不轻易被市场情绪左右。
记住，交易是一个不断学习和提升的过程，持续的自我反思和学习是不断进步的关键。