通过技术分析和基本分析，判断标的的价值和潜在风险。当标的的价格达到止损点时，果断止损，以保护自己的资金。这样可以降低个别标的波动对整个投资组合的影响。同时，也需要注意全球经济、政治和金融事件的影响，以避免因外部因素带来的风险。综上所述，投资风险评估与控制技巧在股票期货市场中至关重要。投资者应该通过深入研究、设定止损和止盈点、分散投资、控制杠杆和仓位等方法，来降低投资风险，并增加投资收益。
股票期货市场中的投资风险评估与控制技巧包括以下几个方面：
1. 深入研究投资标的：在购买股票或期货合约之前，需要对相关标的进行深入研究，了解其基本面和价格走势等因素。通过技术分析和基本分析，判断标的的价值和潜在风险。
2. 设定风险控制的目标和止损点：在进入市场之前，确定自己的风险偏好和投资目标，并设定好负责亏损的止损点。当标的的价格达到止损点时，果断止损，以保护自己的资金。
3. 分散投资组合：不要将所有的资金集中投资于某一个标的，而是应该将资金分散投资于不同的股票或期货合约。这样可以降低个别标的波动对整个投资组合的影响。
4. 控制杠杆和仓位：在股票期货市场中，投资者可以使用杠杆来增加自己的投资收益。然而，使用杠杆也带来了更大的风险。投资者应该根据自己的风险承受能力，控制杠杆比例和仓位。
5. 严格执行止盈策略：在盈利时，应及时制定止盈策略，设定好止盈点，并按照计划执行。避免过度贪婪，错过盈利机会。
6. 时刻关注市场动态：股票期货市场变化快速，投资者需要时刻关注市场动态，及时调整自己的仓位和策略。同时，也需要注意全球经济、政治和金融事件的影响，以避免因外部因素带来的风险。
综上所述，投资风险评估与控制技巧在股票期货市场中至关重要。投资者应该通过深入研究、设定止损和止盈点、分散投资、控制杠杆和仓位等方法，来降低投资风险，并增加投资收益。