最后，需要强调的是选择合适的投资策略是一个持续学习和实践的过程，需要根据市场情况和个人经验进行调整和优化。
选择适合自己的股票和期货投资策略需要考虑以下几个因素：
1. 投资目标：确定自己的投资目标是长期投资还是短期交易，是稳定收益还是追求高回报等。
2. 风险承受能力：评估自己对风险的承受能力，确定能够承受的最大投资亏损。
3. 资金规模：考虑自己可用于投资的资金规模，确定是否适合进行大额交易或者适合进行小额投资。
4. 投资知识和经验：评估自己对股票和期货市场的了解程度，选择适合自己知识水平和经验的投资策略。
5. 交易时间和精力：根据自己的工作和生活情况，选择适合自己的交易时间和能够投入的精力。
6. 分散投资：考虑在不同行业、不同资产类别中进行投资，分散投资风险。
7. 跟踪和研究：根据自己的投资风格选择合适的跟踪和研究方法，例如技术分析、基本分析等。
8. 执行纪律：制定明确的投资计划和纪律，坚持执行，不轻易受到市场波动和情绪影响。
最后，需要强调的是选择合适的投资策略是一个持续学习和实践的过程，需要根据市场情况和个人经验进行调整和优化。建议新手投资者在开始投资之前，可以寻求专业投资顾问的帮助，以确保选择适合自己的投资策略。