通过分散投资可以降低操盘手对某只股票的操纵能力。操盘手常常通过炒作热门股票来吸引投资者参与，并从中获利。操盘手往往会利用投资者的贪婪心理进行操作。需要注意的是，股票市场的操盘手操作是难以完全规避的，投资者应该理性对待风险，并始终保持警惕。
要防范股票市场中的操盘手操作，可以考虑以下几种方法：
1. 多元化投资：分散投资组合，不要把所有资金都集中在少数几支股票上。通过分散投资可以降低操盘手对某只股票的操纵能力。
2. 独立决策：依据自己的研究和分析做出投资决策，而不是盲目跟随市场热点或他人推荐。操盘手常常通过炒作热门股票来吸引投资者参与，并从中获利。
3. 注意风险：要保持对股票市场的风险认识，不要贪图暴利，避免投资过于波动剧烈的股票。操盘手往往会利用投资者的贪婪心理进行操作。
4. 深入研究：要充分了解公司的基本面和财务状况，关注市场动态和相关新闻，有一定的专业知识和分析能力，以便更准确地评估股票的投资价值。
5. 观察交易量：操盘手往往在股价上涨或下跌之前会放大交易量。因此，观察股票的交易量变化，尤其是大单交易的出现，可以提醒投资者相关操作的可能性。
6. 了解市场规则：了解并熟悉股票市场的交易规则和相关法律法规，避免参与非法操作或被其牵连。
7. 寻求专业辅助：可以借助专业机构或金融顾问的帮助，了解市场情况，提供投资建议，从而减少被操盘手操纵操作的可能性。
需要注意的是，股票市场的操盘手操作是难以完全规避的，投资者应该理性对待风险，并始终保持警惕。