当价格达到设定的止损水平时，立即平仓止损。当市场波动性较高时，可以将止损水平设置得更宽松一些，以免被短期波动触发止损。这样可以避免长时间持有亏损头寸。这样可以确保至少获得一部分利润，并留下一部分仓位以便继续参与市场。这样可以确保在趋势延续时能够尽可能地获得更多利润。同时，注意合理控制风险，避免过度交易和情绪化决策。
在股票期货交易中，止损和止盈是非常重要的技巧，用来控制风险和保护利润。以下是一些股票期货交易中常用的止损和止盈技巧：
1. 固定百分比止损：将止损设定在一个固定的百分比水平，例如5%或10%。当价格达到设定的止损水平时，立即平仓止损。
2. 移动止损：随着价格上涨或下跌，不断调整止损水平，以保护利润或限制亏损。可以将止损设置在最近的低点或高点，或者使用技术指标来确定止损水平。
3. 波动性止损：根据市场波动性调整止损水平。当市场波动性较高时，可以将止损水平设置得更宽松一些，以免被短期波动触发止损。
4. 时间止损：设定一个固定的持仓时间，在达到一定时间后，若股价未能达到预期目标，则平仓止损。这样可以避免长时间持有亏损头寸。
5. 分批止盈：将利润分成几个部分，设定多个目标价格，在不同的价格水平上逐步卖出。这样可以确保至少获得一部分利润，并留下一部分仓位以便继续参与市场。
6. 追踪止盈：设定一个相对于当前价格的目标价位，在价格达到目标价位后触发止盈。这样可以确保在趋势延续时能够尽可能地获得更多利润。
7. 盈亏比控制：根据个人风险承受能力和盈亏比进行止损和止盈的设定。例如，设定每笔交易的止损和止盈比例为1:2，即亏损1个点时止损，盈利2个点时止盈。
以上是一些常用的股票期货交易中的止损和止盈技巧，请根据自己的交易策略和实际情况选择合适的止损和止盈方法。同时，注意合理控制风险，避免过度交易和情绪化决策。