当亏损超过容忍度时，及时止损出场，避免损失进一步扩大。不要将所有资金都投入到同一个品种或同一组相关品种的头寸中。在风险较高的交易中，降低头寸规模，而在回报潜力较大的交易中，适当增加头寸规模。频繁交易容易导致过度交易以及无效的交易成本，增加投资成本。
股票期货交易中的仓位管理技巧包括以下几点：
1. 风险控制：确定每笔交易的最大亏损容忍度，一般建议不超过总资金的2%~5%。当亏损超过容忍度时，及时止损出场，避免损失进一步扩大。
2. 分散投资：将资金分散投入多个品种或多个交易标的，以降低单个交易的风险。不要将所有资金都投入到同一个品种或同一组相关品种的头寸中。
3. 控制仓位规模：根据交易标的的波动性和自身风险承受能力，合理控制头寸规模。一般来说，高波动性的品种或交易标的应该控制较小的头寸规模，低波动性的品种或交易标的可以适当放大头寸规模。
4. 风险与收益的平衡：在进行仓位管理时，要根据预期风险和预期收益来平衡头寸规模。在风险较高的交易中，降低头寸规模，而在回报潜力较大的交易中，适当增加头寸规模。
5. 控制交易频率：避免频繁交易，尽量选择优质的交易机会进行操作。频繁交易容易导致过度交易以及无效的交易成本，增加投资成本。
6. 定期检查和评估：定期检查和评估自身的交易表现，包括交易记录、收益情况等，总结经验教训，不断改进仓位管理策略。
总的来说，股票期货交易中的仓位管理技巧是为了控制风险和提高收益，需要综合考虑市场情况、个人风险偏好和资金状况等因素。