当波动率较高时，可以采取逆势交易策略，即以反向操作的方式进行交易。例如，当波动率超过某个阈值时，可以采取保守策略，即减少交易仓位，降低风险。可以根据波动率指标来确定合适的止损点和止盈点，以控制风险和保护资金。当波动率较高时，可以采取相对较小的仓位，同时设置较紧的止损点，以避免过大的损失。同时，需要注意市场波动率的动态变化，灵活调整交易策略，并结合其他技术指标和基本面分析来进行综合判断。
利用波动率指标进行股票期货交易的方法可以有以下几点:
1. 利用历史波动率指标:通过计算历史波动率指标，可以了解到过去一段时间内的股票期货价格波动情况。根据波动率的大小，可以判断市场的风险程度，从而采取相应的交易策略。当波动率较低时，可以采取趋势交易策略，即跟随市场的趋势进行交易。当波动率较高时，可以采取逆势交易策略，即以反向操作的方式进行交易。
2. 利用实时波动率指标:通过实时计算波动率指标，可以及时了解到当前市场的波动情况。可以设置波动率的触发点，当波动率超过一定阈值时，触发相应的交易策略。例如，当波动率超过某个阈值时，可以采取保守策略，即减少交易仓位，降低风险。当波动率低于一定阈值时，可以采取积极策略，增加交易仓位，提高收益。
3. 利用波动率指标进行风险管理:波动率指标可以作为风险管理的工具，帮助投资者评估风险和回报的关系。可以根据波动率指标来确定合适的止损点和止盈点，以控制风险和保护资金。当波动率较高时，可以采取相对较小的仓位，同时设置较紧的止损点，以避免过大的损失。当波动率较低时，可以采取较大的仓位，同时设置较宽松的止损点，以追求更高的收益。
总之，利用波动率指标进行股票期货交易可以帮助投资者更好地评估市场风险，制定交易策略，控制风险，提高投资收益。同时，需要注意市场波动率的动态变化，灵活调整交易策略，并结合其他技术指标和基本面分析来进行综合判断。