一般来说，单个交易的资金不应超过总资金的一定比例，以降低因单个交易亏损而造成的损失。投资者在进入交易前应设定一个合理的止损点，即在股价下跌到一定程度时，自动平仓以限制亏损。尽量避免盲目追涨杀跌，做好预判和分析，制定合理的交易计划。不要将全部资金集中于某一只股票或者某一类股票期货，以免因单一品种的不利变化而造成巨大的损失。同时，要在交易盈利后及时止盈，避免盈利抹平甚至转为亏损。
股票期货交易是一种高风险投资方式，因此风险控制和回避方法论非常重要。以下是一些常用的风险控制和回避方法论：
1. 限制资金风险：在进行股票期货交易时，投资者应根据自身的财务状况和风险承受能力，合理分配资金。一般来说，单个交易的资金不应超过总资金的一定比例，以降低因单个交易亏损而造成的损失。
2. 设置止损点：设置止损点是一种常用的风险控制方法。投资者在进入交易前应设定一个合理的止损点，即在股价下跌到一定程度时，自动平仓以限制亏损。止损点要根据市场情况和个人风险承受能力来确定，同时要坚守止损原则，不随意调整止损点。
3. 保持良好的心态：股票期货交易存在较大波动性和不确定性，要保持冷静、理性的心态，并不被市场情绪所左右。过于贪婪或恐惧都会导致投资决策的不理性，从而增加风险。尽量避免盲目追涨杀跌，做好预判和分析，制定合理的交易计划。
4. 分散投资：分散投资是通过投资多个品种或多个交易所进行风险分散的策略。不要将全部资金集中于某一只股票或者某一类股票期货，以免因单一品种的不利变化而造成巨大的损失。
5. 守住资金底线：在股票期货交易中，投资者应设立一个合理的止损线，即当交易损失达到一定程度时，立即离场，避免进一步扩大亏损。同时，要在交易盈利后及时止盈，避免盈利抹平甚至转为亏损。
总之，风险控制与回避方法论是股票期货交易中至关重要的一环，投资者应根据自身情况制定合理的风险控制策略，并坚守纪律，严格执行，避免盲目冲动和情绪化行为。