总之，选择和开立股票期货交易账户时需明确自己的需求、充分比较不同券商的方案，确保能够获得安全、便捷和高质量的交易服务。
选择和开立股票期货交易账户时，需要考虑以下几个因素：
1. 交易品种：确定自己想要交易的股票期货品种，例如股指期货、个股期货等。
2. 交易所：选择可交易目标品种的交易所，例如上海期货交易所、大连商品交易所等。
3. 账户类型：根据自己的交易需求和资金状况选择合适的账户类型，常见的有个人账户、机构账户等。
4. 手续费和佣金：咨询不同券商的手续费及佣金标准，并选择适合自己的经纪商。
5. 交易平台：了解券商提供的交易平台，如网上交易、手机交易等，选择易用、稳定的交易平台。
6. 安全性：选择有监管的合法经纪商，并了解其安全防范措施，保障资金安全。
7. 服务质量：了解券商的客户服务质量，包括交易执行速度、资讯服务等。
8. 决策支持工具：询问券商提供的技术分析工具、研究报告等决策支持工具，帮助自己做出合理的交易决策。
总之，选择和开立股票期货交易账户时需明确自己的需求、充分比较不同券商的方案，确保能够获得安全、便捷和高质量的交易服务。