需要注意的是，以上策略和方法只是一些常见的做法，具体应根据个人的风险承受能力、交易品种、市场情况等因素进行调整和优化。
股票期货交易的平仓策略和风险控制方法有以下几种：
平仓策略：
1. 止盈平仓：设定一个较高的目标盈利点位，当股价达到或超过该点位时，立即平仓并锁定利润。
2. 止损平仓：设定一个较低的止损点位，当股价跌到或低于该点位时，立即平仓并控制损失。
3. 技术指标平仓：使用各种技术指标（如移动平均线、相对强弱指标等），设定不同的买入和卖出信号，根据指标给出的信号进行平仓操作。
4. 时间平仓：设定一个固定的交易持仓时间，当持仓时间到达设定的阈值时，无论盈利还是亏损，都进行平仓操作。
风险控制方法：
1. 资金管理：合理设定每次交易的风险承受能力和投资资金比例，避免在一次交易中承担过大的风险。
2. 设置止损：在每次交易中都设定合理的止损点位，当损失达到设定的止损点位时，即时平仓控制风险。
3. 多样化投资：分散投资组合，降低个别股票或期货合约的风险对整体投资的影响。
4. 严格执行交易规则：遵循交易计划和纪律，不盲目追逐热点，不过度交易，减少不确定性和风险。
需要注意的是，以上策略和方法只是一些常见的做法，具体应根据个人的风险承受能力、交易品种、市场情况等因素进行调整和优化。在参与股票期货交易时，应根据自身情况制定适合自己的平仓策略和风险控制方法。