无论选择长期或短期策略，投资者应该具备相应的知识和经验，并且根据市场状况和自身情况进行合理的风险管理。
股票期货投资的长期和短期策略选择取决于投资者的投资目标、风险承受能力和资金实力等因素。以下是一些常见的长期和短期策略选择：
长期策略选择：
1. 价值投资：选择潜力股票期货，并且认为它们被低估，长期持有，以获得长期资本增值。
2. 成长投资：选择具有高增长潜力的股票期货，关注企业的盈利增长、市场占有率等因素，并且长期持有以获得资本收益。
3. 分散投资：将资金分散投资在不同的股票期货上，以降低风险和增加回报潜力。
短期策略选择：
1. 技术分析：通过分析股票期货的价格和交易量等技术指标，以预测短期市场走势，并据此进行买卖交易。
2. 动量交易：选择近期涨幅较大的股票期货，认为其有较大的上涨潜力，并进行快速买入和卖出操作以追逐短期涨幅。
3. 日内交易：在一个交易日内进行多次买卖交易，以小幅度的价格波动获取利润。
4. 套利交易：利用不同市场或合约之间的价差进行买卖交易，以获取利润。
无论选择长期或短期策略，投资者应该具备相应的知识和经验，并且根据市场状况和自身情况进行合理的风险管理。投资者还可以结合长短期策略，根据投资目标的不同，分配一部分资金用于长期投资，一部分用于短期交易。