要避免这种错误，应该学会分析市场趋势，选择合适的买入卖出时机。应该避免频繁交易，专注于长期投资，并且要做好充分的研究分析，提高投资决策的准确性。应该设好止损位，及时止损，避免进一步的亏损。应该合理评估投资风险，控制仓位，分散投资，避免集中投资一只股票或期货合约。应该保持冷静，理性思考，不被情绪所左右，避免情绪化决策。
股票期货投资者常犯的错误有很多，以下是一些常见的错误及如何避免它们的建议：
1. 没有明确的投资策略：很多投资者没有制定明确的投资策略，只是凭感觉或听说进行操作。这样容易受到市场的影响，导致盲目决策。应该制定一个明确的投资策略，包括投资目标、风险承受能力、资金分配等，并严格按照策略执行。
2. 买入高点、卖出低点：很多投资者容易追涨杀跌，总是在股票或期货价格高位买入，低位卖出。这样往往会错过买入的机会，卖出的时机也不准确。要避免这种错误，应该学会分析市场趋势，选择合适的买入卖出时机。
3. 过度交易：一些投资者过度交易，频繁买卖股票或期货合约，增加了交易成本，并且容易陷入过度交易的心理。应该避免频繁交易，专注于长期投资，并且要做好充分的研究分析，提高投资决策的准确性。
4. 不设止损：很多投资者不设止损，一直持有亏损的股票或期货合约，希望价格能够反弹。这样往往会导致亏损的进一步扩大。应该设好止损位，及时止损，避免进一步的亏损。
5. 不注意风险控制：很多投资者对于风险控制不够重视，盲目追求高收益。应该合理评估投资风险，控制仓位，分散投资，避免集中投资一只股票或期货合约。
6. 情绪化决策：很多投资者容易受到情绪的影响，情绪化地做出投资决策，导致判断失误。应该保持冷静，理性思考，不被情绪所左右，避免情绪化决策。
总结来说，要避免股票期货投资者常犯的错误，应该制定明确的投资策略，做好研究分析，关注市场趋势，设好止损，注意风险控制，保持冷静理性。