无论使用哪种策略，都需要严格的纪律和风险管理。此外，建议在实际交易之前进行充分的模拟和回测，确保策略的可行性和稳定性。
抓住股指期货交易的机会需要有一套科学合理的交易策略。以下是一些可能有用的策略分享：
1. 趋势跟踪策略：跟踪市场的主要趋势，寻找长期或中期的趋势线，然后根据趋势线的变化来决定买入或卖出。
2. 套利策略：同时买卖不同交易所或不同合约的股指期货，通过价格差异来获取套利机会。
3. 基本面分析策略：关注经济数据、公司利润等基本面因素，分析对股指期货走势的影响，并据此做出交易决策。
4. 技术分析策略：运用技术分析工具，如图表模式、趋势线、移动平均线等，找出价格的变动趋势，并根据指标的信号来进行买卖操作。
5. 市场情绪策略：密切关注市场情绪的变化，如投资者信心、交易量、期货持仓情况等，寻找逆市交易的机会。
6. 事件驱动策略：关注政策法规变化、宏观经济事件等，分析对股指期货市场的影响，并据此作出相应的交易决策。
无论使用哪种策略，都需要严格的纪律和风险管理。此外，建议在实际交易之前进行充分的模拟和回测，确保策略的可行性和稳定性。