根据技术分析或基本面分析判断市场趋势，并相应调整交易策略。止损点位可以设定在可以接受的最大亏损水平，止盈点位可以设定在预期的利润目标。
期货市场中的交易技巧和策略调整因人而异，但以下是一些常见的技巧和策略调整建议：
1. 根据市场趋势调整策略：市场上涨时，可以采取多头策略，寻找机会买入；市场下跌时，可以采取空头策略，寻找机会卖出。根据技术分析或基本面分析判断市场趋势，并相应调整交易策略。
2. 设置止损和止盈点位：在交易过程中设置止损和止盈点位，以限制损失和保护利润。止损点位可以设定在可以接受的最大亏损水平，止盈点位可以设定在预期的利润目标。
3. 追踪行情和资讯：及时跟踪期货市场的行情和相关资讯，了解市场动态和重要消息，可以帮助判断市场走势和调整交易策略。
4. 制定交易计划和规则：在交易前制定明确的交易计划和规则，包括目标、风险承受能力、交易策略等，遵循自己的计划和规则进行交易，避免冲动和情绪化的交易决策。
5. 分散风险：在期货市场上分散投资组合，避免过度集中资金在某一市场或合约上，以降低风险。
6. 不断学习和改进：期货市场变动频繁，交易技巧和策略需要不断学习和改进。了解新的技术指标、交易工具和市场趋势，与其他交易者交流和分享经验，可以提高自己的交易能力和策略调整能力。
总之，在期货市场中，交易技巧和策略的调整是根据市场环境和个人需要灵活变动的。以上提到的是一些常见的技巧和策略调整建议，但具体的调整还需根据个人对市场的理解和实际情况进行合理判断。