如果是新手投资者，建议选择较为保守和低风险的投资策略，逐步学习和积累经验。一般来说，股票和期货投资都存在一定的风险，需要考虑自己在投资过程中的心理和经济承受能力。建议与专业的投资顾问或金融专家咨询，以便更好地制定适合自己的投资策略。
选择适合自己的股票和期货投资策略需要考虑以下几个因素：
1. 投资目标：确定自己的投资目标，是长期投资还是短期交易，是寻求稳定的收益还是追求高风险高回报。
2. 投资经验和知识：评估自己的投资经验和知识水平，了解自己对股票和期货市场的了解程度。如果是新手投资者，建议选择较为保守和低风险的投资策略，逐步学习和积累经验。
3. 风险承受能力：确定自己的风险承受能力，即能够承受的损失程度。一般来说，股票和期货投资都存在一定的风险，需要考虑自己在投资过程中的心理和经济承受能力。
4. 市场研究和分析：进行市场研究和分析，了解股票和期货市场的基本面和技术面情况，通过对行业和个股的研究，选择具备投资潜力和价值的股票和期货。
5. 投资时间和精力：确定自己能够投入的时间和精力，如果没有足够的时间和精力进行深入研究和分析，可以选择 passively managed index funds 等相对 passively 的投资产品。
6. 多样化投资：分散投资风险，选择多个不同行业和领域的股票和期货，降低单一投资标的带来的风险。
最后，需要强调的是，选择适合自己的股票和期货投资策略是一个长期的过程，需要不断学习和调整。建议与专业的投资顾问或金融专家咨询，以便更好地制定适合自己的投资策略。