不宜将所有资金用于一笔交易，而是要将资金分散到多个交易中，降低风险。避免较高的手续费对资金利用率造成负面影响。
优化股票期货交易中的资金利用率可以通过以下几个方面来实现：
1. 资金规划：合理制定资金规划，确保每笔交易都有充足的资金支持。不宜将所有资金用于一笔交易，而是要将资金分散到多个交易中，降低风险。
2. 杠杆比例控制：合理控制杠杆比例，避免过高的杠杆比例造成过度借贷和风险扩大。根据自身的风险承受能力和交易策略，选择合适的杠杆比例。
3. 交易手续费控制：合理控制交易手续费，选择低手续费的交易所和经纪商进行交易。避免较高的手续费对资金利用率造成负面影响。
4. 风险控制：建立科学有效的风险管理系统，包括设置止损点和止盈点，及时控制亏损和获利，保护资金安全。
5. 做好风险评估：在进行交易前做好风险评估，根据市场趋势和个股状况进行综合评估，选择具备较低风险的交易机会。
6. 多元化投资：将资金分散投资于不同的股票期货品种，分散投资可以降低单一品种的风险，提高资金利用率。
7. 灵活运用保证金：根据市场行情的波动情况，灵活运用保证金来进行资金的调配，以实现最优的资金利用。
总之，优化股票期货交易中的资金利用率需要综合考虑多个因素，并建立科学有效的风险管理系统，以降低风险并最大化资金利用效果。