止损点的设定应根据个人风险容忍度和市场状况来确定，避免出现大额亏损。根据市场情况调整自己的交易策略，避免在不利市场条件下进行交易。根据个人风险承受能力和资金实际情况，合理选择适当的杠杆比例。此外，还需要进行必要的市场调研和投资分析，提高自己的交易水平和决策能力。
利用股票期货交易规避市场风险的方法有以下几种：
1. 多元化投资：投资不同的股票期货品种，可以降低单一股票期货投资的风险。可以选择不同行业、不同市值、不同周期的股票期货进行投资，这样在市场波动中可以实现风险分散。
2. 分散仓位：在进行股票期货交易时，不要把所有资金都投入到一只股票期货上，而是根据自己的风险承受能力和市场状况，将资金分散投资到不同的股票期货上。这样即使某只股票期货出现亏损，其他股票期货的盈利也可以弥补部分亏损。
3. 设定止损点：在进行股票期货交易时，设置合理的止损点位，当股票期货价格达到或超过止损点时及时平仓止损，避免进一步亏损。止损点的设定应根据个人风险容忍度和市场状况来确定，避免出现大额亏损。
4. 积极跟踪市场：密切关注市场动态，及时了解重要的政策、经济数据和市场事件的影响，以及相关股票期货的行情走势。根据市场情况调整自己的交易策略，避免在不利市场条件下进行交易。
5. 控制风险杠杆：在进行股票期货交易时，要合理控制风险杠杆，不过度杠杆化。过度使用杠杆可能会导致交易亏损扩大，甚至爆仓。根据个人风险承受能力和资金实际情况，合理选择适当的杠杆比例。
总的来说，规避股票期货交易的市场风险，需要投资者具备良好的风险意识，通过多元化投资、分散仓位、设定止损点、积极跟踪市场以及控制风险杠杆等方式来降低风险。此外，还需要进行必要的市场调研和投资分析，提高自己的交易水平和决策能力。