支撑位是价格下跌后可能反弹的水平，阻力位则是价格上涨后可能回落的水平。
技术分析是通过研究股票或期货的历史价格、交易量和其他相关因素来预测其未来走势的一种方法。以下是利用技术分析预测股票期货走势的一般步骤：
1. 收集数据：收集股票期货的历史价格数据、交易量数据和重要的市场指标数据，如移动平均线、相对强弱指标等。
2. 分析趋势：通过绘制股票期货价格的趋势线、移动平均线等，分析它们的走势是否呈现出明显的上升、下降、横盘等趋势。此外，也可以使用其他技术指标，如相对强弱指标和MACD来辅助分析趋势。
3. 确定支撑阻力位：通过分析价格曲线中的高点和低点，确定股票和期货的支撑位和阻力位。支撑位是价格下跌后可能反弹的水平，阻力位则是价格上涨后可能回落的水平。
4. 识别形态：识别价格图表中的特定形态，如头肩顶、双底、三角形等，这些形态可能会预示着未来的趋势逆转。
5. 使用技术指标：应用各种技术指标，如相对强弱指标、MACD、随机指标等，来辅助判断市场的趋势和超买超卖情况。
6. 制定交易策略：根据技术分析的结果，制定适合的交易策略，如买入、卖出或持有。同时，设定合理的止损位和止盈位，控制风险。
需要注意的是，技术分析并不能百分之百准确地预测股票期货走势，市场是非常复杂和不确定的，因此技术分析只是其中一种参考方法。综合考虑基本面分析、市场情绪等因素，可以更全面地进行股票期货预测。此外，技术分析需要一定的经验和专业知识，建议投资者在进行技术分析时，可以结合专业的投资建议或寻求专业人士的指导。