因此，要谨慎使用杠杆，遵循自身风险承受能力，不过度借贷。
要应对股票期货市场的宏观经济风险，可以采取以下策略：
1. 定期了解宏观经济数据：密切关注国内外的宏观经济指标和政策变化，如GDP、CPI、PMI等数据，以及货币政策、财政政策等变化，及时了解经济形势。
2. 研究行业和公司基本面：深入了解所投资行业和公司的基本面情况，包括财务状况、盈利能力、市场地位等，选择健康、有潜力的企业进行投资。
3. 分散投资风险：不将所有的投资都集中在某一行业或某几只股票上，而是将资金分散投资于不同行业、不同类型的标的物，降低单一投资所带来的风险。
4. 灵活调整仓位：根据宏观经济形势的变化，适时调整投资仓位，减少风险敞口。
5. 使用风险管理工具：采用合适的风险管理工具，如止损、选股策略、期权等，以限制损失并规避风险。
6. 谨慎使用杠杆：在股票期货市场，杠杆是常用的投资方式，但也会带来较大的风险。因此，要谨慎使用杠杆，遵循自身风险承受能力，不过度借贷。
7. 平衡风险与收益：在投资决策中要平衡风险与收益，不追求高收益而忽视风险，要根据自身风险承受能力和投资目标做出合理的决策。
8. 捕捉投资机会：在宏观经济风险中也有机会，关注市场变化和投资者情绪，灵活把握投资机会。