当市场价格偏离其长期均值时，可以进行相反的交易。例如，当股票价格低于其长期均值时，可以买入；当股票价格高于其长期均值时，可以卖出。不贪心，并严格按照交易计划执行。保持冷静和耐心，根据交易计划执行，遵循交易策略。在进行交易前，建议先进行充分的市场研究和风险评估，并寻求专业的意见。
股票期货交易中的交易策略和实战经验因人而异，因市场情况而定。以下是一些常见的交易策略和实战经验，供参考：
1. 趋势跟随策略：该策略基于市场趋势，并试图跟随趋势进行交易。当市场处于上涨趋势时，可以购买持有股票或期货合约；当市场处于下跌趋势时，可以卖出或做空，以赚取利润。
2. 均值回归策略：该策略基于市场的回归特性。当市场价格偏离其长期均值时，可以进行相反的交易。例如，当股票价格低于其长期均值时，可以买入；当股票价格高于其长期均值时，可以卖出。
3. 套利策略：该策略通过利用不同市场或不同合约之间的价格差异进行交易。例如，可以通过同时买入一个合约和卖出另一个合约来利用价格差异，以获取套利机会。
4. 事件驱动策略：该策略基于公司特定的事件或公告，如盈利报告、合并收购等，来进行交易。根据这些事件的结果，可以选择买入或卖出。
实战经验包括：
1. 掌握基本面和技术面：了解公司的基本面数据和市场的技术面指标，可以帮助分析和预测市场走势，并制定相应的交易策略。
2. 管理风险：设置止损位和止盈位，以控制风险和保护利润。不贪心，并严格按照交易计划执行。
3. 保持冷静和耐心：市场波动是正常的，不要受到情绪的影响。保持冷静和耐心，根据交易计划执行，遵循交易策略。
4. 实践和学习：不断地实践和学习交易策略，通过分析自己的交易记录和经验总结，不断改进和优化交易策略。
需要注意的是，股票期货交易是有风险的，并且需要一定的专业知识和经验。在进行交易前，建议先进行充分的市场研究和风险评估，并寻求专业的意见。