及时止损可以降低损失，及时止盈可以保护获利。但务必注意，短线操作需要有一定的专业知识和经验，投资者应根据自己的实际情况，在风险可承受范围内进行操作。
要通过股票期货交易实现短线操作的高风险高收益，需要注意以下几个方面：
1. 选择合适的交易时机：短线操作需要抓住股票期货价格的短期变动，因此需要选择具有较大波动性的标的物和交易时机。研究市场动向，抓住市场的突破性行情或者技术形态，选择适合入场的时机。
2. 筛选优质标的：选择业绩稳定、具有潜力的个股进行交易，避免选择市场风险较大的个股进行操作。
3. 使用技术分析工具：依靠技术指标等工具进行技术分析，帮助判断股票期货价格的短期走势，并制定相应的交易策略。
4. 设定止损和止盈点位：在进行短线操作时，设定合理的止损和止盈点位非常重要。及时止损可以降低损失，及时止盈可以保护获利。
5. 控制风险：短线操作永远伴随着较大的风险，因此要合理配置资金，控制仓位，提高风险管理能力。
总体来说，通过深入研究市场、选择合适的标的、使用技术分析和严格的风险控制措施，可以在股票期货交易中实现短线操作的高风险高收益。但务必注意，短线操作需要有一定的专业知识和经验，投资者应根据自己的实际情况，在风险可承受范围内进行操作。