可以参考其他交易者的评价和评论，以及查看平台是否受到监管机构的监管。一些常见的功能包括实时行情、技术指标分析、交易信号提供、交易策略编写等等。测试平台的响应速度、解决问题的能力以及是否提供培训和教育资源。设定止损和止盈点位，控制每次交易的风险，避免因为情绪和冲动而做出错误的决策。跟随市场新闻、技术指标和其他交易者的分析，不断提高自己的交易能力。
选择和使用股票期货交易平台的时候，有几个要点需要了解：
1. 交易平台的信誉和安全性：选择一个有良好信誉和严格的监管的交易平台，确保你的资金安全。可以参考其他交易者的评价和评论，以及查看平台是否受到监管机构的监管。
2. 交易费用：不同平台的交易费用可能存在差异，包括佣金费用、交易手续费、平台费用等等。了解清楚这些费用对你的交易盈利有重要影响。
3. 相关工具和功能：了解平台提供的交易工具和功能是否适合你的交易策略和需求。一些常见的功能包括实时行情、技术指标分析、交易信号提供、交易策略编写等等。
4. 交易平台的稳定性和易用性：一个稳定且易于使用的交易平台是非常重要的。你需要确保平台的交易系统不会频繁崩溃和断线，同时你也需要熟悉和适应平台的界面和操作方式。
5. 交易平台的支持和客户服务：在选择平台之前，了解一下平台的客户服务质量和支持水平。测试平台的响应速度、解决问题的能力以及是否提供培训和教育资源。
使用技巧方面，你可以考虑以下几点：
1. 熟悉平台：在开始交易之前，仔细学习和熟悉所选平台的功能和操作方式。了解如何下单、查看账户信息、使用图表工具等等。
2. 设定合理的风险管理策略：在交易过程中，制定好风险管理策略非常重要。设定止损和止盈点位，控制每次交易的风险，避免因为情绪和冲动而做出错误的决策。
3. 实践和测试：在真正投入大额资金之前，你可以使用模拟账户或小额资金进行实践和测试。这将帮助你熟悉交易平台和检验你的交易策略的可行性。
4. 经常学习和更新知识：股票期货市场的变化很快，需要不断学习和更新自己的知识。跟随市场新闻、技术指标和其他交易者的分析，不断提高自己的交易能力。
总之，选择和使用股票期货交易平台需要仔细考虑多个因素，同时培养良好的交易技巧也是提高交易成功率的关键。