当市场行情不符合预期时，应及时出场，不要拖延决策。同时，应设定止赢点位，及时锁定盈利。同时，要保持冷静和客观，避免冲动交易和盲目追涨杀跌。例如，购买股票期权可以对冲股票价格下跌的风险，购买期货可以对冲商品价格上涨的风险。可以参阅专业书籍、研究报告，参加相关培训和研讨会等。
股票期货市场的风险管理技巧主要包括以下几点：
1. 建立风险管理策略：制定一个明确的、系统化的风险管理策略，包括设立投资目标、风险承受能力和风险限制等，以便在交易中始终保持冷静和客观。
2. 分散投资组合：通过配置不同种类的股票和期货合约，可以降低投资组合的系统性风险。在进行投资时，应该尽量避免过于集中于某个特定行业或股票，以及过于依赖单一的投资策略。
3. 设置止损点位：设定合理的止损点位，能够帮助投资者限制损失。当市场行情不符合预期时，应及时出场，不要拖延决策。同时，应设定止赢点位，及时锁定盈利。
4. 追踪市场信息：及时跟踪和分析市场信息，了解市场动态和市场预期，帮助投资者做出更准确的决策。同时，要留意政策变化、公司业绩、国际形势等与投资品种相关的因素。
5. 严格执行风控纪律：在交易中要严格执行风控纪律，包括合理管理仓位、控制风险杠杆、及时了结盈利和亏损仓位等。同时，要保持冷静和客观，避免冲动交易和盲目追涨杀跌。
6. 使用衍生产品：可以通过使用衍生产品如期权、期货等来管理风险。例如，购买股票期权可以对冲股票价格下跌的风险，购买期货可以对冲商品价格上涨的风险。
7. 学习和改进：不断学习和改进自己的投资技巧和知识，累积经验，优化自己的风险管理策略。可以参阅专业书籍、研究报告，参加相关培训和研讨会等。