贪婪会导致过度交易和追高杀跌，恐惧会导致过度保守和盲目止损。在交易中要学会控制贪婪和恐惧的情绪，避免冲动的决策。在遇到盈利或亏损时，不要轻易改变交易策略，要冷静分析当前的市场情况和趋势，做出理性的决策。在进入交易前，要根据自己的风险承受能力和交易计划，设定一个合理的止损位，并严格执行。要根据亏损的原因进行反思和总结，提高自己的交易技巧和经验。通过良好的心态调整，可以提高交易的成功率和盈利能力。
股票期货投资中的交易心态调整技巧有以下几点：
1. 控制贪婪与恐惧：贪婪和恐惧是投资者最常见的心理问题。贪婪会导致过度交易和追高杀跌，恐惧会导致过度保守和盲目止损。在交易中要学会控制贪婪和恐惧的情绪，避免冲动的决策。
2. 保持冷静：保持冷静是交易中最重要的心态之一。在遇到盈利或亏损时，不要轻易改变交易策略，要冷静分析当前的市场情况和趋势，做出理性的决策。
3. 设定合理的止损位：止损是风险控制的重要手段，合理设定止损位可以降低亏损的风险。在进入交易前，要根据自己的风险承受能力和交易计划，设定一个合理的止损位，并严格执行。
4. 学会接受失败：在交易中，亏损是难免的，学会接受失败，不要因一次亏损而放弃或追求高风险的交易。要根据亏损的原因进行反思和总结，提高自己的交易技巧和经验。
5. 保持积极的心态：在交易中，保持积极的心态非常重要。要相信自己的交易策略和分析能力，不要因一次失败而自责和失去信心。要保持耐心和坚持，稳定的积累交易经验和资金。
总之，交易心态的调整是股票期货投资中非常重要的一环。要控制贪婪和恐惧的情绪，保持冷静，设定合理的止损位，学会接受失败，保持积极的心态。通过良好的心态调整，可以提高交易的成功率和盈利能力。