并且在交易过程中要始终遵守该计划，不盲目决策。要学会控制情绪，冷静分析市场，避免因情绪而做出错误的决策。止损点是指在投资亏损超过一定程度时，将投资割肉出局的点位。设定止损点可以帮助避免损失过大，降低投资风险。分散投资可以帮助避免因单一投资造成的巨大损失，提高投资的稳定性。市场是不断变化的，要保持灵活性和适应性，根据市场情况进行调整，并及时纠错。
要避免在股票期货市场中重复犯错，以下是一些方法：
1. 学习和继续教育：为了更好地了解市场和投资策略，不断学习和继续教育是非常重要的。通过读书、参加课程或培训班、向专业人士请教等方式，提升自己的知识和技能。
2. 制定和遵守投资计划：在进行股票期货交易前，制定一个详细的投资计划是关键。该计划应包括明确的投资目标、风险偏好、资金管理策略等。并且在交易过程中要始终遵守该计划，不盲目决策。
3. 控制情绪：在股票期货市场中，情绪常常会影响投资决策，容易让人陷入贪婪或恐惧之中。要学会控制情绪，冷静分析市场，避免因情绪而做出错误的决策。
4. 审查错误并学习：当犯错误时，重要的是能够识别和审查错误，并从中学习。分析错误的原因和影响，找出改进的方法，以避免在将来再次犯同样的错误。
5. 设定止损点：在进行交易时，设定止损点是非常重要的。止损点是指在投资亏损超过一定程度时，将投资割肉出局的点位。设定止损点可以帮助避免损失过大，降低投资风险。
6. 分散投资：将资金分散投资于不同的股票或期货品种，可以降低投资集中风险。分散投资可以帮助避免因单一投资造成的巨大损失，提高投资的稳定性。
7. 定期回顾和调整策略：定期回顾自己的投资策略和绩效，及时调整策略以适应市场变化。市场是不断变化的，要保持灵活性和适应性，根据市场情况进行调整，并及时纠错。
以上是一些避免在股票期货市场中重复犯错的方法，但股票期货市场风险较高，投资者需要具备一定的知识和经验，建议通过与专业人士合作或咨询，以降低投资风险。