确定您对风险的承受能力，包括资金能力和心理承受能力。使用模拟账户进行实时模拟交易，并使用历史数据进行回测，这样可以评估交易策略的盈利能力和风险。因此，不断学习和改进交易策略非常重要。定期评估和调整策略，增加新的指标和信号，适应市场的变化。要有耐心和决心，从失败中学习，并逐渐优化自己的交易策略。
在股票期货市场中选取适合自己的交易策略可以遵循以下步骤：
1. 了解自己的交易目标和风险承受能力：确定您的投资目标，是长期投资还是短期交易？确定您对风险的承受能力，包括资金能力和心理承受能力。
2. 研究交易策略：了解不同的交易策略，例如趋势跟随、逆势交易、日内交易等，并深入了解每种策略的优缺点、适用条件和期望结果。
3. 基于自己的特点选择策略：根据自己的投资目标、风险承受能力和个人特点选择最适合的交易策略。例如，如果您有较大的风险承受能力并且善于分析市场趋势，趋势跟随策略可能适合您。
4. 开始模拟交易和回测：在实际交易之前，建议通过模拟交易和回测来验证选定的交易策略的有效性。使用模拟账户进行实时模拟交易，并使用历史数据进行回测，这样可以评估交易策略的盈利能力和风险。
5. 不断学习和改进：股票期货市场变化多端，不同的策略在不同的市场环境中表现也不同。因此，不断学习和改进交易策略非常重要。定期评估和调整策略，增加新的指标和信号，适应市场的变化。
重要的是要记住，选择适合自己的交易策略需要时间和经验。要有耐心和决心，从失败中学习，并逐渐优化自己的交易策略。