操盘手可以通过观察价格与均线之间的偏离程度，并利用此信息进行买入或卖出操作，以期价格回归均线。操盘手可以通过分析相关的基本面因素，并对其对股票期货价格的影响进行判断，以此做出交易决策。同时，操盘手还可以采用多种风险分散的方法，例如多个品种的交易和多个交易策略的组合。不同的策略和技巧适用于不同的市场情况和投资者需求，操盘手应根据自己的实际情况选择适合自己的策略和技巧进行交易。
股票期货市场的交易策略和操盘技巧有许多种，下面列举几种常见的：
1. 趋势跟踪策略：该策略认为股票期货市场会存在一定的趋势，例如上涨趋势或下跌趋势。操盘手可以通过观察股票期货的价格走势，并结合技术指标进行判断，选择跟随趋势的方向进行交易。
2. 均值回归策略：该策略认为股票期货市场的价格会在长期均衡值上下波动。操盘手可以通过观察价格与均线之间的偏离程度，并利用此信息进行买入或卖出操作，以期价格回归均线。
3. 基本面分析策略：该策略认为股票期货价格受到基本面因素的影响，例如公司财务状况或宏观经济数据。操盘手可以通过分析相关的基本面因素，并对其对股票期货价格的影响进行判断，以此做出交易决策。
4. 高频交易策略：该策略通过运用计算机算法和高速交易技术，追求瞬间的价格差异从而获得利润。这种策略需要较强的计算和交易系统支持，以快速抓住市场机会。
5. 风险管理技巧：操盘手需要合理控制风险，例如设置止损点和止盈点，控制仓位和资金使用等。同时，操盘手还可以采用多种风险分散的方法，例如多个品种的交易和多个交易策略的组合。
总结起来，股票期货市场的交易策略和操盘技巧包括趋势跟踪、均值回归、基本面分析、高频交易以及风险管理等方面。不同的策略和技巧适用于不同的市场情况和投资者需求，操盘手应根据自己的实际情况选择适合自己的策略和技巧进行交易。