例如，设定5%的止损和10%的止盈，当股票或期货价格跌幅达到5%时立即止损，当价格上涨10%时立即止盈。无论选择哪种策略，都需要在设定止损和止盈点时充分考虑个人的风险承受能力、市场环境和交易策略等因素，并且进行严格的风险管理。此外，及时跟踪市场动态，根据市场的变化来调整止损和止盈点也是非常重要的。最重要的是根据个人的实际情况找到适合自己的设定策略，并在交易中严格执行。
股票期货交易的止损和止盈点的设定策略可以根据个人的风险承受能力和交易策略的不同而有所变化。以下是一些常见的止损和止盈点设定策略：
1. 固定百分比止损和止盈：设定一个固定的百分比，一旦股票或期货价格下跌或上涨到设定的百分比，就立即止损或止盈。例如，设定5%的止损和10%的止盈，当股票或期货价格跌幅达到5%时立即止损，当价格上涨10%时立即止盈。
2. 移动止损和止盈：设定一个相对于股票或期货价格的动态止损和止盈点。例如，设定一个移动止损点为股票或期货价格的3日或10日最低点，当价格低于最低点时，立即止损。同样，设定一个移动止盈点为股票或期货价格的3日或10日最高点，当价格达到最高点时，立即止盈。
3. 技术指标止损和止盈：利用技术指标来设定止损和止盈点。例如，使用移动平均线、相对强弱指标（RSI）或布林带等技术指标来确定买入和卖出信号，并且在价格达到一定的指标水平时止损或止盈。
4. 波动性止损和止盈：根据股票或期货的波动性来设定止损和止盈点。当价格的波动性增加时，设定较宽松的止损和止盈点；当价格的波动性减小时，设定较严格的止损和止盈点。
无论选择哪种策略，都需要在设定止损和止盈点时充分考虑个人的风险承受能力、市场环境和交易策略等因素，并且进行严格的风险管理。此外，及时跟踪市场动态，根据市场的变化来调整止损和止盈点也是非常重要的。最重要的是根据个人的实际情况找到适合自己的设定策略，并在交易中严格执行。