需要注意的是，技术分析并非百分之百准确，投资者还应该综合考虑基本面因素、市场情绪等其他因素进行综合分析和判断。
通过技术分析选出优质股票期货可以参考以下步骤：
1. 收集股票期货的相关数据：收集股票期货的价格数据、成交量、交易量等信息，可以通过财经网站或交易平台获取。
2. 绘制价格走势图：使用股票期货的价格数据绘制K线图或其他形式的价格走势图，观察价格的趋势和波动情况。
3. 分析技术指标：应用各种技术指标如移动平均线、相对强弱指标（RSI）、MACD等，分析股票期货的价格走势和可能的趋势转折点。
4. 识别关键价格水平：通过支撑位和阻力位等关键价格水平，判断股票期货的价格是否存在反弹或突破的可能性。
5. 确定买入和卖出时机：结合价格走势图和技术指标，确定买入和卖出的时机，例如在价格反弹或突破关键水平时买入，或在出现卖出信号时卖出。
6. 控制风险：设定好止损位，控制好仓位大小，避免大幅亏损。
需要注意的是，技术分析并非百分之百准确，投资者还应该综合考虑基本面因素、市场情绪等其他因素进行综合分析和判断。同时，需要不断学习和实践技术分析，提高自己的分析能力和判断准确性。