支撑是指股票或期货价格在下跌过程中遇到支持的水平。可以通过绘制水平线或使用技术指标来辅助确定这些水平。当股票或期货价格接近支撑水平时，注意是否出现了买盘支持、上涨动能增强或卖盘压力减弱等。止损点位可以设置在价格突破阻力或支撑水平时，而止盈点位可以设置在价格达到预期目标时。
在股票期货交易中利用阻力支撑进行交易决策与操作是很重要的技巧。阻力和支撑是技术分析中常用的术语，它们可以帮助交易者确定股票或期货价格的上行和下行限制。
阻力是指股票或期货价格在上涨过程中遇到阻碍的水平。这个水平通常是先前股票或期货上涨达到的最高点。当股票或期货价格接近或达到这个水平时，很可能会遇到卖盘压力，导致价格无法继续上涨。
支撑是指股票或期货价格在下跌过程中遇到支持的水平。这个水平通常是先前股票或期货下跌的最低点。当股票或期货价格接近或达到这个水平时，很可能会遇到买盘支持，导致价格无法继续下跌。
利用阻力支撑进行交易决策与操作的步骤如下：
1. 确定阻力支撑水平：通过观察股票或期货价格的历史记录，找到明显的阻力和支撑水平。可以通过绘制水平线或使用技术指标来辅助确定这些水平。
2. 观察价格反转信号：当股票或期货价格接近阻力水平时，注意是否出现了价格反转信号，例如出现了卖盘压力、下跌动能减弱或买盘压力增强等。当股票或期货价格接近支撑水平时，注意是否出现了买盘支持、上涨动能增强或卖盘压力减弱等。
3. 制定交易策略：根据观察到的价格行为和交易信号，制定具体的交易策略。例如，当股票价格接近阻力水平时，可以考虑卖出或做空；当股票价格接近支撑水平时，可以考虑买入或做多。
4. 设定止损和止盈点位：在进行交易时，设定合理的止损和止盈点位是非常重要的。止损点位可以设置在价格突破阻力或支撑水平时，而止盈点位可以设置在价格达到预期目标时。
5. 管理风险：无论是利用阻力支撑进行交易还是其他交易策略，都要时刻关注风险管理。合理控制仓位大小，不把所有的资金用于一次交易，多样化交易策略等都是管理风险的方法。
总之，利用阻力支撑进行交易决策与操作可以提高交易决策的准确性和交易的成功率。但需要注意，单一指标或方法并不保证交易的盈利，应该结合其他因素和技术指标进行综合分析和判断。