5.情绪控制能力：股票期货市场易受情绪影响，交易者需要具备良好的情绪控制能力，不被恐惧和贪婪所左右。
股票期货交易者需要具备以下技能和知识：
1. 市场分析能力：了解市场趋势，掌握技术分析和基本分析等方法，能够预测股票和期货市场的走势。
2. 风险管理技能：能够制定合理的风险管理策略，控制仓位和风险水平，保护自身资金。
3. 快速决策能力：在股票期货交易中，市场波动迅速，需要快速做出决策，抓住交易机会，避免亏损。
4. 资金管理能力：了解资金利用率，制定合理的资金管理计划，合理分配资金，降低交易风险。
5. 情绪控制能力：股票期货市场易受情绪影响，交易者需要具备良好的情绪控制能力，不被恐惧和贪婪所左右。
6. 市场常识和法规知识：了解股票期货市场的基本规则、交易流程和风险提示，遵守交易规则，避免违法行为。
7. 技术分析能力：熟悉股票期货交易所使用的各种技术指标，能够对股票期货走势进行准确的技术分析。
8. 经济和财务知识：了解国内外宏观经济形势、财务报表等信息，能够从宏观和微观角度分析市场。
9. 自我评估和反思能力：定期对自己的交易进行评估和反思，总结经验教训，不断提高自己的交易技能和知识水平。
10. 学习能力和适应能力：股票期货市场变化快速，交易者需要不断学习和适应新的技术和市场情况，保持与市场同步。